Même si la nourriture offre les nutriments essentiels et l’énergie nécessaires pour nous maintenir en vie, elle peut sembler effrayante ou même mortelle pour les personnes atteintes de cibophobie. Les personnes atteintes de phobie ont souvent peur des aliments qui, selon elles, les rendront malades (selon Healthline). Cela peut inclure des aliments périssables qui se gâtent facilement, des aliments insuffisamment cuits, des restes et des aliments périmés. Dans certains cas, les personnes atteintes de cibophobie peuvent également avoir peur de consommer des aliments préparés par quelqu’un d’autre.
Habituellement, au cœur de la cibophobie se trouve la peur de contracter une maladie d’origine alimentaire. Cela diffère des troubles de l’alimentation, comme l’anorexie mentale, qui, selon le Eating Recovery Center, sont souvent enracinés dans le perfectionnisme, les problèmes d’image corporelle et les pressions sociales. Une phobie alimentaire ne doit pas non plus être confondue avec l’orthorexie, un trouble de l’alimentation marqué par un souci obsessionnel de manger “sain” ou “propre” (selon la National Eating Disorders Association).
Cependant, la cibophobie et les troubles de l’alimentation peuvent se chevaucher, et une forte répulsion envers certains aliments peut se développer dans le cadre d’habitudes alimentaires désordonnées (par Clarity Clinic). Que la cibophobie survienne seule ou en tandem avec un trouble de l’alimentation, le traitement est disponible sous forme de thérapie cognitivo-comportementale et de thérapie par la parole avec un professionnel.
Si vous avez besoin d’aide pour un trouble de l’alimentation ou si vous connaissez quelqu’un qui en a besoin, de l’aide est disponible. Visitez le site Web de la National Eating Disorders Association ou contactez la ligne d’assistance en direct de la NEDA au 1-800-931-2237. Vous pouvez également recevoir une assistance en cas de crise 24h/24 et 7j/7 par SMS (envoyez NEDA au 741-741).
